Mire figyelj? Biztonságos olajhasználat!
1️⃣ Mindig hígítsd bőrre kenés előtt
Az olajok nagyon koncentráltak. A hígítás növeli a hatékonyságot és védi a bőrt. Érzékeny bőrnél inkább több hordozóolajat használj.
2️⃣ Kerüld a szemet, fület, nyálkahártyát
Ezek az érzékeny területek könnyen irritálódhatnak. Ha véletlenül odakerül, növényi olajjal töröld le — ne vízzel!
3️⃣ Figyeld, melyik olaj fototoxikus
Néhány citrusféle (pl. citrom, lime, bergamot) napfény hatására bőrérzékenységet okozhat.
→ Használat után 12–24 óráig kerüld a direkt napozást az adott területen.
4️⃣ Belső használat előtt nézd meg a címkét
Nem minden olaj fogyasztható belsőleg. Csak azt használd így, amelynél a címke ezt egyértelműen jelzi.
5️⃣ Gyerekeknél mindig extra hígítással dolgozz
A kicsik bőre és idegrendszere érzékenyebb. Kezdd nagyon finoman, és csak megbízható, tiszta olajokat használj.
6️⃣ Várandósság, szoptatás, krónikus betegség esetén kérj szakmai tanácsot
Bizonyos olajok ilyenkor nem ajánlottak vagy módosítani kell a használatukat.
7️⃣ Figyeld a tested jelzéseit
Ha bármilyen kellemetlen érzeted van, hagyd abba vagy hígítsd jobban. A cél mindig a gyengéd, támogató használat.
